Ensemble apprenons à Mieux Vivre

Je choisis de prendre mon bien-être en urgence au lieu de prendre mon mal en patience.

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Frédéric Née
www.pourmieuxvivre.net

A propos de moi

Ayant depuis l'enfance de grande difficulté à gérer mon poids, j'ai décidé de prendre en main ma santé en 2007. J'ai donc testé plusieurs solutions et méthodes pour retrouver mon poids de forme et améliorer mon énergie et mon bien-être.
Au bout de 6 ans, j'ai eu le bonheur d'enlever mon sac de 30 kg et de pouvoir pratiquer mon sport au niveau régional sans passer un weekend au lit à souffrir.
J'ai donc par la suite animé des conférences pour partager mon retour d'expérience et inspirer d'autres personnes à prendre soin d'eux.

Sur ce blog, je vais vous partager mes conseils, tests, avis pour que vous aussi, vous puissiez prendre soin de vous et vivre une belle vie.